Régóta foglalkoztatnak az életmód, a táplálkozás, az egészség összefüggései. Talán ezért, egyenes út vezetett odáig, hogy harminc év felett tanulmányokba fogjak az előbbi témákkal kapcsolatban. Ennek egyik fontos eredménye lett, hogy 2011-ben az Egészségügyi Továbbképző Intézetben levizsgáztam reflexológiából.

A szelíd, természetes gyógymódok közül a kevés eszközigény, és az egyszerűség vonzott leginkább a talpmasszázsban.

Hiszem, hogy testi-lelki egyensúlyunkért mi magunk tehetünk a legtöbbet, azzal hogy odafigyelünk az étkezésünkre, rendszeresen mozgunk, kellő időt töltünk pihenéssel. És ide sorolhatjuk a szelíd gyógymódokat is, amelyek mellékhatások nélkül nyújtanak kellemes élményt (pl. egy masszázs) és okoznak pozitív élettani hatást testünkben.

Ha te is szeretnéd megtapasztalni a reflexológiában rejlő pozitív hatásokat, szeretettel várlak.

Tóth Tibor