Általánosságban elmondható, hogy talpmasszázs mindenkinek ajánlott aki szereti a masszázsokat, a kellemes élményeket és megnyugtató, stresszoldó érintésekre van szüksége. Különösen javasolható állómunkát végzőknek, sportolóknak és akiknek a lába nagy terhelésnek van kitéve, mert többféle jótékony hatással rendelkezik. Fájdalomcsillapítás és izomlazítás: A talpmasszázs oldja az izmok feszültségét, csökkenti a gyulladásokat, így segít megelőzni és kezelni a […]
A talpmasszázs élménye
A talpmasszázs egy különleges, nyugtató érintéseken alapuló relaxációs módszer, amely segít a stressz oldásában, a pihenésben és a nyugalom megteremtésében. A talpunkon található reflexzónák masszírozása révén a kezelés serkenti a vérkeringést, enyhíti a talpizmok feszességét, és ezáltal csökkenti a mentális feszültséget, ami hozzájárul a testi-lelki ellazuláshoz és feltöltődéshez. Ez a finom, mégis hatékony módszer harmonizálja […]
Reflexológia 1. – A módszer
A reflexológia tapasztalati, gyakorlati módszer. Az egészséget megtartó életerők tudatos, célirányos erősítése ujjnyomással a reflexterületeken, időfaktor figyelembevételével, meghatározott zónára, fájdalomküszöb alatti nyomással. A módszer kortól függetlenül alkalmas prevencióra, orvosi kezelések kiegészítéseként. A természetgyógyászat ágazatai hangsúlyozottan betegségmegelőző és szelíd gyógyító jellegükkel, holisztikus szemléletükkel az ember testi-lelki önszabályozó képességének megőrzését valamint helyreállítását segítik elő. Főként tapasztalatokon alapuló […]
Reflexológia 2. – Frissítő talpmasszázs vagy reflexológia?
Ami elsődlegesen elmondható, hogy minden talpmasszázs frissítő, de nem minden talpmasszázs reflexológia. Mi a különbség a kettő között? Frissítő talpmasszőrök képzése tanfolyami keretek között zajlik, általában egy hétvégén szerezhető oklevél, vannak azonban ennél részletesebb, alaposabb tudást adó, hosszabb tanfolyamok is. A tanfolyamon megtanulhatók az alapvető reflexzónák, a masszázstechnika, fontos elméleti ismeretek, de az oklevél talpreflexológus […]
Reflexológia 3. – Egy kis történelem
A kezdetek Az egyik legrégebbi természetes kezelési módok egyike a reflexológia. Az úgynevezett lábkezelés vagy lábmasszázs több ezer éves múltra tekint vissza. A távoli múltban alkalmazott masszírozó fogásokat elsősorban fájdalom csillapítására alkalmazták. A kevés, az utókornak fennmaradt írásokból illetve rajzokból következtetve tudhatjuk, hogy a módszer elődjét alkalmazták az ősi Egyiptomban, Indiában, Kínában és Amerikában az […]
Reflexológia 6. – A talpmasszázs jellemzői
Tudod mennyi a javasolt hossza egy szakszerűen végzett talpmasszázsnak? Milyen erővel érdemes végezni, hogy a pozitív hatás érvényesüljön, de a kellemes érzés is megmaradjon? Milyen élményt biztosít számodra, ha igénybe veszed az általam alkalmazott kezelést? Erő Ha csak a masszázsok erősségét, dinamikáját nézzük, a gyengéd érintéstől egészen a nagyon erősig széles skálán mindent megtalálunk. Csupán […]